我校开展建构幸福生活的心理讲座发表时间:2021-12-16 11:39来源:心理咨询室 习近平总书记提出:“人民对美好生活的向往,就是我们的奋斗目标”。学生有幸福感,获得幸福是我们学校的目标。2021年12月14日下午,我校开展题为《积极心理学视角下的生活—培养“健康生活”核心素养》的心理讲座。2012年中国国际积极心理学大会的开幕式上,积极心理学之父塞利格曼以《积极心理学与人类幸福》为题作了主题演讲,深入浅出地对积极心理、积极心态与个人幸福的内在联系做了细致的阐释。他认为幸福是五个因素的集合。丰富的积极情绪、高度的沉浸体验、满意的社会关系、有意义的生活和工作,以及不断获得和体验到的成就感,都是我们幸福的源泉。讲座现场,学生对于这样的观点表示好奇,希望在老师的引导下思考在现实生活中如何具体的感知幸福,提升幸福感。我校希望通过这样的讲座,启发学生积极思考,建立积极品质,有感恩之心,付诸感恩之行,做一个幸福的中学生,为建设幸福中国贡献自己的力量。 |