2011年7月1日至7月5日，我校心理咨询室与政治组组织了为期三天的“信任、合作、共赢”的心理团队夏令营活动，来自初一、初二各班的班级心理委员和心理学爱好者参加了此次夏令营。 7月1日上午，心理夏令营的第一项正式活动——建立团队，通过抽签营员组建了2个小队，用15分钟的时间认识了彼此，为小组活动更好地开展奠定了基础。接着是寻宝游戏，请各组按照清单内容在尽快的时间内收集齐表中的所有物品，最先...
五月，是青春飞扬的时刻，是生命蓬勃的季节。我们迎来了5.25全国大中学生心理健康日。为了动员全体同学积极参与活动，深入扎实地开展我校学生的心理健康教育，我校德育处、心理咨询室在全校学生中利用手抄报、黑板报、班级心理剧表演和主题讲座等形式开展“心理健康活动月”活动。 初一、初二各班学生搜集了青少年的成长与心理健康相关资料，手抄报内容涉及广泛，包含学习心理、考试心理、情绪心理、挫折心理、...
心理趣味图片欣赏搭桥过河心理趣味测试 石头、剪刀、布蒙眼作画
2010年12月21日下午第三节课，我校荣幸地请到了省心理卫生协会理事、青少年心理健康教委会常务理事，现为福州第八中学心理教育研究室主任，专职心理辅导教师的谢维兴老师，为全校师生做主题为“快乐度过青春期之做一个健康快乐的中学生”的心理讲座。谢老师以鲜活的例子，轻松有趣的方式，深入浅出地向同学们介绍了如何正确认识自己，悦纳自己，以及如何用正确的方式解决成长道路上的种种困惑，现场的200多名学生...
随着各类媒体有关甲型H1N1流感报道的增加和全社会对甲型H1N1流感的高度关注，一些人的情绪也在随之发生着变化，尤其是曾经有过疑似病症的人。甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它可以通过空气传播，而且它的症状与其他流感症状类似，但严重程度却有天壤之别。一般为突然发烧到38度以上，咳嗽、头痛、关节疼痛、鼻塞，全身酸痛，一些感染了病毒的人还会出现流鼻涕、咽...
一天，上完心理课后，一位女生交给我一封信，让我帮她解决心理问题。 老师： 您好。在生活中，我感觉自己像换了一个人，总是有许多没用的想法。老师发的保险卡交给父母了吗，放在哪了？其实，父母早就收好了，但我总是控制不住反复想。 心里总有解不开的结，很烦。总担心家里的事，总觉得有很大压力，自己变得特别累。也许是我爸爸出国的原因，使我感到家庭给我的压力很大。这些事，我都不知道...
每一个家长在生活中都会遇到孩子任性的事情。一般情况下，家长因为工作比较忙，在孩子任性时都是得过且过，基本以满足孩子的要求而结束。大多数孩子都会随着年龄的增大而逐渐学会控制自己的任性，但部分孩子则会变本加厉，常常提出很不合理的要求，如果父母不立刻满足则出现很多意想不到的行为，如哭闹、打人、破坏行为等。“对这样的孩子，家长必须及时纠正其任性的行为，因为长此以往，他们可能会出现难以控制的...
(一) 孤僻心理 表现为少言寡语，独来独往，极少与人交流，喜欢默默地做自己的事情。厌烦别人打扰，常常独处。产生的原因既有性格方面的，也可能是遭受外界不良的刺激。老师、家长应注意经常找其谈心，引导他们与同学们多交流，安排与其有相同爱好的同学多接近，尽可能让他们参加集体活动，特别是能发挥其长处的活动，以求渐变。 (二) 执拗心理 表现为凡事爱钻牛角尖，且听不进劝解，明显的不通情理...
考试紧张直接影响知识水平的发挥，影响考试成绩，推荐克服考试紧张的10种方法，初三考生不妨一试。 深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1、2、3……”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢，心神安定下来，全身有一种轻松感。 扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己的古怪神态，你一定会忍俊不禁...
近年来，素质教育成为全社会关注的热门话题，然而，不少家长把素质教育简单理解为技能教育，让孩子在各种特长班之间疲于奔命。殊不知，真正的素质教育应当是培养孩子的健康人格。 生活在衣食无忧的今天，“郁闷”竟成为不少孩子的口头禅。他们为什么感受不到幸福，体会不到快乐？这的确值得我们进行反思。 现实与期盼的距离 新学年开学了，福州市民郑先生的儿子今年念初一。郑先生告诉记者，...
